季節の変わり
2015年 09月 08日
それに加え雨が降っていると、一段と季節の移り変わりを感じ、
秋に一足飛びですね。
明日は9月9日、重陽の節句です。
重陽の節句は、長命や健康を願って祝われていたそうです。
菊は健康に良いと言われています。
お酒に菊の花びらを浮かべ菊の香りを楽しむ古の風情・・・
風流ですね。
菊も栗もありませんが、
気持ちだけでも、重陽の節句をお祝いしたいですね~
今日の午後、リハビリの後、扶美さんは大きな声で雑誌を音読していました。
「体内時計で健康に、時間老年学のススメ」というところを読んでいましたよ。
久しぶりの音読でした。
リハビリで元気が出たのかもしれません。
20分位声を出していました。
夏の間、昼寝をしている時間が長くなりました。
扶美さんはあまり昼寝をしない性質なのです。
部屋は25度前後に保たれているのに、やはり夏は疲れるのかしら・・・と思っていると、
往診の先生から、
「いくら窓でさえぎられていても、身体は外を感知することが出来るのですよ。
部屋は涼しくとも、暑さはわかっているのです。夏は身体は疲れますね。」
このように言われて、扶美さんの昼寝の長さに合点がいきました。
9月になり、少しづつですが、以前に戻りつつあります。
元気が戻ってきたように感じます。
季節が廻れば、それに応じて身体も変化します。
変化できるのですから、順応している、反応出来ている、感じることができている・・・
季節に応じて、身体も変化で来ている・・・
力強い声も出ていましたし笑顔も見えますから、大丈夫そうです。
味覚の秋を心待ちにしています・・・
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